gym&run

昨日、「山の日」イベントと致しまして
http://ata.jp.net/ata/ @スパ白金

弊教室 主宰 masukoによる
「adidas gym&run」を開催して頂きました。
お盆の祝日にも関わらず沢山の方達にご参加頂きました。ご参加くださったみなさま、ありがとうございました

終わった後のみなさんの笑顔と「楽しかった❤️」のお声が何よりのご褒美。
gym&run の面白さを確認出来ました。

42分でフルマラソン。
1分1キロ走ったのと同様の効果があるよう作られたこのプログラム。
みなさんとハーフマラソン完走。

ありがとうございました