2005年にCoCoFlowが誕生して10年が経とうとしています。

当初、幼稚園近くのスタジオでお母様友達と始めた数名のお教室でした。

＜家庭が第一。子どもが大優先。＞

＜子どもの居ない貴重な自分の時間は元気をチャージしたい＞

＜運動したいけど遠くまでは通えない！＞

そんな同じ想いの女性達が口コミで来て下さるようになりました。
ご一緒にスタジオと園の往復に走った日々今では私にとって最高の思い出となっています。

幼稚園やお稽古の送迎。塾通いにお受験。兄弟順番に体調を崩して看病疲れの日もありました。
それでも、レッスンを続けて来れたのは、家族の理解と協力となにより、楽しみに通って下さる 友人であり生徒さん達のおかげです。
この場をお借りして、改めて感謝申し上げます。

長くお通い下さる皆さんが 歳を重ねるとともに様々な身体の変化に直面することと思います。
これからも、満足度の高いレッスンを提供できるよう私自身がいつも学び続けることの必要性を感じております。

そしてまた、あの頃の私と同じように お子さんがまだ小さくて時間が無い中でカラダを動かしスッキリしたい女性達のお手伝いが出来たら・・・と願っています。

身体を動かすと不思議と気持ちもスッキリします。
精神的、肉体的に弱った時こそ有り難いレッスンの存在。
今の私が元気で居られるのはレッスンを続けてきたからこそです。

これから先、皆さんの10年後の幸せの為にも、ご一緒に健康で美しいココロとカラダを作っていきませんか？

お通い下さる生徒さん達とこれからも溌剌とレッスンし、美味しい物を食べ、よく飲み、よく笑い。

ご一緒に可愛いおばあちゃんになることが私の切なる夢です。

2014年10月

CoCoFlow

柳本真珠子

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身体の軸となる骨盤と背骨の位置を整え身体のパーツが正しくセットされるとその良い姿勢を保つための筋力が働き、呼吸はスムーズに血液が滞りなく流れ出します。内臓が正常に動き、自律神経、ホルモンバランスは 自然に整い気分や調子が良くなります。そして、その良い状態でカラダの動かし方を練習していきます。

機能的に動く身体は、疲れにくく太りにくく所作がとても美しいものです。繰り返し練習すると、カラダを元気にリセットできた感覚がご自身で判るようになりますよ。
あなたらしさ、美しさ、健康ってなんでしょう。
そういった歪みや滞りのないバランスの良いカラダからは美しさのオーラが滲み出てきます。
キチンとカラダをケアしていることは、ご自分への自信をもたらしお顔の表情にも明るさと潤いが顕れてくるものです。

そして、周囲の人や空気までも元気にするパワーがあるものです。小さな幸せ こつこつと。幸せって感染すると思うのです。
楽しく学び、キレイになるし 元気になる。後から自然に付いてくる効果を実感し、「これならずっと続けられる！」
そんな健康法を 生涯にわたりお伝えしたいと思っています。

CoCoFlow主宰

masuko